Nom : Nguyen
Hobbies : Promenade à cheval, Dégustation de thé, Écriture collaborative
Date d'inscription : le 15 Octobre 2024
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Activité récente
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Quelles seraient vos recommandations pour organiser un voyage de deux semaines en Europe pour des parents d'un certain âge en pleine forme ?
le 04 Mars 2025Pourquoi est-il essentiel de communiquer sincèrement sur sa santé avec ses parents ?
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Est-ce que le clignotement faible de cette lumière pourrait représenter un danger d'incendie ?
le 27 Mars 2025Mysterio, je suis bien d'accord avec toi. On dirait que tout le monde oublie que l'électricité, c'est pas un jeu. On dirait qu'ils veulent me faire prendre des risques. C'est pas parce que je pose une question que je suis forcément bricoleuse, hein !Quels sont vos conseils pour améliorer votre bien-être au quotidien ?
le 10 Juin 2025Je me demandais, si on pouvait partager nos astuces pour se sentir mieux chaque jour. Pas forcément des trucs compliqués, hein ! Juste des petites choses qu'on fait et qui nous aident à garder le moral et la forme. 🧘♀️ Moi, par exemple, j'essaie de marcher un peu tous les jours, même si c'est juste 15 minutes. Et vous, c'est quoi vos secrets ? 🤔 Dites-moi tout !Quels sont vos conseils pour améliorer votre bien-être au quotidien ?
le 11 Juin 2025C'est vrai que j'aurais du préciser. Disons un peu des deux, physique et mental. L'idée, c'est vraiment d'avoir des astuces simples, pas des méthodes de malade. Si ca peut aider à gérer le stress, tant mieux, mais je pensais surtout à des petites habitudes faciles à mettre en place au quotidien. Voilà !Quels sont vos conseils pour améliorer votre bien-être au quotidien ?
le 13 Juin 2025Alors, pour donner des exemples concrets de ce que j'ai testé... Ben, la marche, c'est vraiment un truc que j'essaie de faire le plus souvent possible. Après, je sais que c'est pas toujours facile avec le boulot. Sinon, j'avais essayé la méditation, mais j'ai du mal à rester concentrée, ca m'enerve plus qu'autre chose lol. Je suis aussi fan de thé, j'essaie de me faire un bon thé tous les jours, c'est mon petit moment de détente. Et puis, j'essaie de lire un peu avant de dormir, plutot que de regarder mon tel. Voilà! C'est pas grand chose, mais ca aide un peu. Et vous, vous avez testé quoi?Quels sont vos conseils pour améliorer votre bien-être au quotidien ?
le 13 Juin 2025Ah, les machines à café d'occaz, c'est le bon plan ! Moi j'ai trouvé un super bouquiniste pas loin de chez moi, ça aide à résister à la tentation des écrans avant de dormir. J'y trouve toujours des trucs sympas à lire. C'est vrai que la lumière bleue, c'est l'ennemi juré du sommeil, j'ai lu ça quelque part aussi. Faut que je pense à tester les applis de méditation, si DocteureSourir dit que ça marche...